水裡的棉花糖

不久前才剛誕生的小寶寶會獲得來自媽咪【量身訂做】、【滴滴珍貴】的母乳，母乳是最適合寶寶並且是最推薦的營養來源。但是在現實情況下，並非全部的媽咪都能順暢的哺餵母乳，這時候 ptt 評價很棒的配方乳便化成寶寶的另一種選擇，推薦爸媽購入市面上成分和營養與母乳類似的成長奶粉，可是到底如何選擇 ptt 評價相當好又合適寶寶的配方奶？醫師提醒要知道成長奶粉的品牌、乳源與營養素...等幾個挑選要點，初次成為媽媽也能夠簡單上手。

醫師表示媽媽們假設不能親餵母奶的時候，能夠挑選寶寶配方奶粉，並且寶寶配方奶粉是必需買的營養補充品。寶寶飲用配方奶並沒有壞處，可是假如寶寶攝取到水準差的成長奶粉，對寶寶的成長很不利。無論選擇哪種配方奶粉，最重要的是寶寶餵食了能夠吸收與消化，在成分、配方、製作流程和產地......方面都可以讓爸媽安心，便是合適寶寶的配方奶粉。

▲ 一般型配方奶

很多的寶寶奶粉會以成長年紀來分階段餵食，基本上熱量跟蛋白質、醣類、脂肪比例更動不大，主要是維生素與礦物質的量不相同。當發覺寶寶食用配方奶的時候發生不適應的狀態，就必需根據狀況置換其他的配方奶。營養專家提醒大家：配方奶有牛奶粉和羊奶粉兩種可以選擇，幼兒奶粉的成分都是依據 1 歲以下寶寶去調配的能夠放心購入！

▲ 早產兒配方奶

合適不及 37 週出生的早產兒，早產兒的消化系統功用較弱不禁風， 餵食母乳或者早產兒奶粉較 適合。此外，早產兒奶粉熱量【0.8卡/c.c.】也較一般奶粉【0.67卡/c.c.】高。

▲ 水解蛋白配方奶

水解蛋白奶粉即是將蛋白質水解令分子變小，不但較好吸取，寶寶的腸胃道免疫功能也比較不會發生水解蛋白過敏排斥的情況，推薦對牛奶蛋白過敏或者是具有異位性皮膚炎過敏的寶寶。

▲ 無乳糖配方奶

如果寶寶出現乳糖不適與隨時腹瀉的症狀，或許是體內乳糖酶不夠，所以沒有水解乳糖的功用，推薦能夠選擇無乳糖的奶粉

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉和鮮奶奶粉相較，成長奶粉的蛋白質成分當中消除了大部分酪蛋白質，提升了乳清蛋白質的配方含量；移除了大多飽和脂肪酸，含有了椰子油、棕櫚油...等植物油與多元不飽和脂肪酸（DHA），DHA 可以協助寶寶的大腦成長，配方奶還含有乳糖、 鐵質、鈣質、維生素 A、DHA以及乳清蛋白，讓配方奶更加趨近於母乳；5 － 6 個月之後母乳的鈉、鐵質降低，所以配方奶也減低了鉀、鐵質......礦物質的含量以減少寶寶的負荷。

1、奶粉成分是不是靠近母乳

我們都明白母乳是寶寶最適合的成長來源，能使寶寶擁有相當不錯的免疫力，但是對於忙碌的爸媽們來說，使用配方奶是沒辦法避免的，因此我們選擇奶粉的時候，一定要當心奶粉的成分是否靠近母乳，是不是有母乳的功能。

2、購買著名大品牌

配方奶跟其它行業非常不同，配方奶行業的進入門檻較高，要具備雄厚的資本和研發作用，才可以研發出適合寶寶且接近母乳的優質奶粉，不推薦購買一般小品牌或來路不明的品牌，免得寶寶的健康受到傷害。

3、推薦循證的配方奶

【循證】是近來醫務人員之間比較瞭解的專業辭彙，藉由循證能證明配方奶的有效性與安全性。

▲ ptt 網友評價：儲存配方奶方法

不需要特別替換容器，推薦採用原本的寶寶成長奶粉罐，且將蓋子蓋緊，擺置在通風陰涼的位置便能。

▲ ptt 網友評價：不要放在電磁爐、熱水瓶、飲水機、烤箱、電視...等會增加溫度的家電品項附近，當然也不能夠放置在陽光直射的位置喔～

▲ ptt 網友評價：不要因為便捷便擺置在廚房或者流理台上下的櫃子內部，這些櫃子時常有蟑螂或是其它害蟲出沒。

▲ ptt 網友評價：為了預防水氣影響寶寶成長奶粉的品質，不推薦放置在水龍頭、茶水間、廚房來保存。

▲ ptt 網友評價：若將奶粉分裝了，別再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

參考資料

安全座椅界的法拉利～三寶媽使用感想與推薦！

雙寶媽淚推～90%的寶寶都喜歡的奶粉推薦！

原來奶粉還有分適合年齡～教你3個重點照顧1歲的寶寶 ...

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