新生兒會獲得來自媽咪「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳,母乳是最合適寶寶並且是最推薦的營養來源。然而在現實情況下,並非所有的媽咪都能暢通的哺餵母乳,這時 ptt 評價很不錯的配方乳便變成寶寶的另一種選擇,推薦父母買市面上成分及營養跟母乳類似的成長奶粉,但是到底怎麼樣選擇 ptt 評價相當不錯又合適寶寶的配方奶?醫師提醒要瞭解成長奶粉的品牌、乳源和營養素...等幾個挑選關鍵,第一次當個母親也能夠簡易上手。
何謂成長配方奶?
一歲上列的寶寶所食用的奶粉別稱「兒童奶粉」,兒童奶粉的維生素、亞麻油酸和醣類的量比一般奶粉來的多元化,寶寶成長期除了補給熱量外,必須重視營養均衡,推薦爸媽能夠採用少量多餐的方法,幫忙寶寶獲取多樣的營養素,養成飲食均衡的習慣。現今的家長都很忙,難以給寶寶攝取母乳,無法全方位照顧到寶寶營養的需要,這時能挑選兒童奶粉來配合著飲用,補充寶寶不夠的營養素,推薦父母在選購成長奶粉時,除了看看PTT網友推薦的有名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪些營養素是寶寶經常缺乏的,針對寶寶不足的營養素加以比較,便能夠找到合適寶寶的配方奶。
ptt 評比:寶寶的兒童奶粉必需擁有的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與牛乳奶粉相比,成長奶粉的蛋白質成分當中消除了大多酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的配方含量;移除了大多飽和脂肪酸,增添了椰子油、菜籽油...等植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能幫忙寶寶的大腦成長,兒童奶粉還增添乳糖、 鈣質、乳清蛋白、維生素 A、DHA及鐵質,使兒童奶粉更靠近於母乳;5 ~ 6 個月以後母乳的鉀、鐵質減低,因此兒童奶粉也減低了鈉、鐵質...等等礦物質的含量以降低寶寶的負荷。
教大家挑選寶寶成長奶粉
1、奶粉成分是不是靠近母乳
我們都明白母乳是寶寶最合適的成長來源,可令寶寶具備非常好的免疫力,可是對於繁忙的家長們來說,使用兒童奶粉是不可以避免的,故我們挑選奶粉的時候,必需當心奶粉的成分是不是貼近母乳,是否有母乳的用途。
2、添購知名大品牌
兒童奶粉和其它產業十分不一樣,兒童奶粉產業的進入門檻較高,要有雄厚的資金和發明效能,才能夠開發出適合寶寶並且接近母乳的優質奶粉,不推薦購入一般小品牌或者是來路不明的品牌,以免寶寶的健康受到傷害。
3、推薦循證的兒童奶粉
「循證」是近日醫務人員之間比較明白的專業字詞,藉由循證能夠見證兒童奶粉的有效性和安全性。
沖泡寶寶成長奶粉的推薦事項:
△ 第一步準備好煮沸的水,千萬不要使用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水或許會使得燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因沒辦法不斷沸騰。水要經由一直沸騰 1 ~ 3 分鐘以後擺置熱水瓶亦或是飲水機保溫。
△ 基於寶寶成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,基於準確比例沖泡,萬萬不能自行修訂水量或者是奶粉量。
△ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡嬰兒奶粉,推薦運用溫度計丈量。
△ 沖泡以後必需冷卻至跟體溫相仿的溫度,大致攝氏 38 度C,再給寶寶食用,避免使得寶寶燙傷。能夠將奶瓶用水龍頭沖水,或者浸泡在冷水來降低奶水溫度。
△ 幼兒奶粉應該在沖泡之後 2 小時以內飲用完畢,室溫下放置大於 2 小時的奶水便要扔掉,以免幼兒奶粉受到污染。如果放置攝氏 5 度以下冰箱冷藏室,能飲用時間為 24 小時。
ptt 網友評價:儲存兒童奶粉的準確方式
△ ptt 網友評價:儲存兒童奶粉方法
不用特別汰換容器,推薦選用原先的寶寶成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位置便可。
△ ptt 網友評價:不要放在電磁爐、電視、微波爐、飲水機、電鍋......會提升溫度的家電商品四旁,當然也不能夠放置在陽光直射的位置吧~
△ ptt 網友評價:不要由於方便就放置在廚房或者流理台上下的櫃子內,這些櫃子經常有蟑螂或是其他害蟲出沒。
△ ptt 網友評價:為了預防水氣影響寶寶成長奶粉的品質,不推薦擺置在廚房、水龍頭、浴室來保存。
△ ptt 網友評價:倘若將奶粉分裝了,不要再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
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